Last Updated on 2022-10-13 by 執字粒女工
作為全職媽媽，你一定會覺得每天的時間永遠都不夠用似的。每天照顧孩子的起居飲食、外出買餸或購買日用品、或者接送上學、做家務、跑銀行……整天都像在作戰狀態般，完全是多功能媽媽。一 天只得 24 小時，如果你同時也在家做自由工作，那麼一旦時間沒好好善用，那就白白浪費了一整天了！
或許你已接觸過不少時間管理的方法，也用過一些 app 來督促自己怎樣善用時間；但計劃永遠趕不上變化，我比較喜歡簡單一點，所以會記著以下最重要的原則便足夠了。
熟悉自己和家人的生活習慣
在決定展開在家工作的模式前，先要認清自己和家人的生活習慣很重要。因為你的每個舉動都會影響家人的作息。例如他們甚麼時候會不在家，讓你可以有獨個兒的安靜時間；或者你的年幼孩子要進食、睡覺或遊戲時都不是你最佳的工作時間；也可能是你的伴侶希望星期五傍晚和你外出約會等等，這些都會影響你的工作時間。而最重要的，你還可趁機檢視自己的個性，認真思考自己個性是否適合在家工作，還有家人是否願意支持及配合你！
建立及跟從時間表的作息
在立志決定做自由工作後，下一步就是設定每天工作時間表。記住這是一個切實可行的時間表。如果你需要接送小孩上學，或參加不同的課外活動和興趣班，那就要記下這些接送時間而再調整一下。時間表的詳細程度因人而異，你可以大約列出今天的主要時間做甚麼工作，例如上午用兩個小時了解、比較及登記不同的接案平台、發掘其他另類自由工作而獲得靈感；又或者用 3 個小時寫一篇投稿文章；如果你習慣仔細規劃，也可以設定每一節固定的時間要做甚麼，例如 9 點至 10 點你會上網課學習製作部落格，10 點至 11 點則建立一個 portfolio 或 resume，整理自己過往的工作經驗，如此類推。
無論是哪一種時間表，最重要的當然就是要徹底執行它！如果你能養成這個習慣，那已經成功了一半，因為自律絕對不只小朋友需要學習，成年人同樣需要培養此能力，否則無論做甚麼事也會容易半途而廢。
用一天時間處理重要事情
作為家裡的家事總裁，你每天都「日理萬機」，需要處理各種大小繁瑣的雜務，而這些都會花上不少時間和精神。所以，像繳交帳單、跑銀行、給客戶發 invoice、總結過去一個月的工作成果、規劃下一個月的目標和工作內容等等，這些事務都可以設定在每月最後一天或每個月首天進行。這樣你便可以在其他日子更專注在工作上。
營造一個令你專心的環境
香港居住空間狹小，不是人人家裡都有一間書房，而全職媽媽在家工作又要帶著孩子，因此，我們務必須要營造一個令自己專心工作的環境。而你可以找一處令你感覺「舒適自在的角落」來開始工作。
我家裡便有一張長長的 2 人書枱，平日兒子在這裡温習和做功課，而我則用來工作，有時候我們母子倆坐在一起，各自埋首於自己的「功課」。找到合適的位置後，下一步你可以使用一個「計時器」，給自己設定一個時限來完成工作，如此下來，你會慢慢掌握自己的工作速度和進度。例如以翻譯工作為例，你可以設定 1 小時，從而計算自己可以翻譯多少字，此舉有助你回答客戶的查詢及計算自己的服務收費。
另外，在每一節的工作時間內，請你「關掉手機、電腦等訊息通知」，因為這些訊息會令人分心，你可以在時段結束後才查看或回覆。有些人也喜歡在工作時聽著廣播節目或聽歌聽音樂，有助舒緩減壓。這是否有效見仁見智，我自己只可以聽純音樂作背景，否則廣播節目或歌詞會使我分心。
要有休息時間和犒賞自己
雖然媽媽們都被譽為 Super Women，但超人都需要休息！有時候你會埋首於工作而忘卻了家裡事，或者為了趕進度而不得不缺席孩子學校的活動；但別忘了你選擇在家工作就是因為要照顧孩子，所以你在工作完成後還是要有 Kid Time，好好陪伴他們；你也可以有自己的 Me Time，自己享受片刻，可能是喝一杯咖啡、看一本喜歡的書、聽一會音樂等等； 當然，你更可以犒賞自己，買點東西獎勵一下努力的自己！
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